Do studené sprchy bych nešla, usmívá se zimní plavkyně a mistryně světa Nikola Kopecká, která naopak v ledové vodě na hranici bodu mrazu uplave kilometr. Tento styl otužování je regulérním sportem.
Teploty vzduchu v lednu spadly výrazně pod nulu, bylo to znát při plavání ve Vltavě v Praze?
Hlavní změnou bylo, že vylézt z řeky bylo mnohem nepříjemnější, než když jsou teploty vzduchu výrazně nad nulou. Ledová řeka je teď totiž teplejší než vzduch, a když k tomu ještě fičí vítr, tak je to pořádný nekomfort.
Ke studeným sprchám jsem si nikdy nenašla cestu. Od začátku mi přišlo pohodlnější vlézt do studené vody a plavat než stát někde pod proudem.
